スリープツーリズム
すりーぷつーりずむ / Sleep Tourism
質の良い睡眠を旅の主目的とする旅行スタイルである。睡眠環境を整えるだけでなく、アロマやヨガ、温泉、食事など心身をリラックスさせるアクティビティを組み合わせ、日常のストレスや疲れを癒し、心身をリセットすることを目的とする。
近年は、宿泊施設が睡眠計測デバイスやスマートベッドなどのスリープテックを積極的に導入しており、データに基づく睡眠分析や個々の状態に合わせたアドバイス、環境の最適化を提供するのが特徴である。「眠ること」に集中することで、最適な休息と回復を得ることを重視する。
